もう少し、瞑想の効果を具体的に書いてみたい。 逆にメタ認知がないとどうなるのか、自分のことを例にとって思い出してみる。 『ああ、具合が悪い。休んだ方がいいのかな』と思うとする。 けれど、メタ認知がないと、本当に自分が具合が悪いのか、それとも詐…

その後も、Rさんは、少数の敵と多数のファンを作りながら、小さな世界で有名になっていった。彼女に祈ってくださいという人たちも増えてきているようだ。 反対に、僕を聖人扱いする人も、助けてほしいという人もだんだん減ってきた。 僕はお役御免になって、…

僕とはまっちは、それから、藤堂さんのお家にお邪魔した。 白い２階建ての洋館、そして、久しぶりに見る藤堂さんはもうどこからどう見ても、立派なお嬢様という感じで、僕は否応なく緊張するしかなかった。 「怜ちゃん、手を洗わせてくれる？」 「あらあら、…