ハコミの１日体験ワークショップに、２日間行ってきました。 １日目はラビングプレゼンスで、２日目はマインドフルネスでした。 「自分にとって必要な体験は、安全・安心な場でしかできない」 また、 「体験が私たちをつくっている」 という言葉が印象的でし…

３日間のハコミの講座に行ってきました。セラピスト枠で参加したので、この半年でBeingコースは終了ということになり、修了証をいただきました（と言ってもここから半年もリピートするんですが）。 いろいろありましたが、一番印象的だったのは２日目に、ク…