前に小説を読んでいたら、土を素材にしたフレンチの料理が出てきて、思わず、『わあ、汚い』と思ってしまいました。 土というか、泥というか、それは綺麗なイメージではないんです。 けれど、ある本には、「人は土から生まれ土にかえる」と言われていたりし…

昔、EQという感情指数を測るテストを受けたら、共感性の項目が異常に高かったことを覚えています。 いわゆるエンパスだったのかもしれません。 もっとも、それが本当の意味の共感性なのかどうかは疑問に感じるところではあります。 ところで、共感という時、…

この頃は、「自分自身を満たす」ことに集中しています。 「自分自身を満たす」とは、自分自身を養い育てると言い換えることもできます。 カウンセリングや人間関係で、人から満たされることはありますし、それを拒絶する必要はありません。 けれど、永久に、…

今日はいたって晴れやかですが、「今、自分は十分に申し分のない、健やかな、OKな気分でいられるだろうか」と問いかけると、 頭部に微かな重さを感じます。「この感じは、自分が置かれた状況や生活の中の問題、存在のあり方などと、『どこかで何か』響き合い…

「ですから、この世をも、この世にあるものをも愛してはいけません。それらは時が来れば滅び去るものだからです」 私がこの世界や人に対する敵意を持っているのはキリスト教の影響なのかもしれないと思っていた。 けれど、キリスト教を卒業しても、もう悩み…

「この世はみんな敵ばかり」という思いを身体の中に探ってみる。 すると、首から背中にかけて凝りというか重苦しさを感じる。 しばらく、この感じとともにじっと一緒にいてみる。 … 「こんにちは」 「おやおや、私のことなんてあなたは忘れているものとばか…

コナン君が言ったように、「真実はいつもひとつ！」だと私は思ってしまうんです。 例えば、無意識について、フロイトとエリクソンの見解は全く逆のように思えるし、また今学んでいるフォーカシングをつくったジェンドリンは、そもそも無意識なんてないと言っ…

無意識には、いろいろな層があるらしいです。 無意識という言葉を、ある人はある意味で使い、また別の人は違う意味で使い、どちらの無意識が本当なのかと混乱したりすることもあるかもしれませんが、それは無意識の違う層があることを知らないという単純な話…