（以下は、あくまで私の体験から導き出した仮説にすぎないことをお断りしておく）私が今まで難治性鬱から回復してきたプロセスを振り返ると、３つの段階があったと思う。３つの段階は、川の下流、中流、上流にたとえられるかもしれない。１ トラウマセラピー…