2025-03-05から1日間の記事一覧

パーツセラピー（IFS)について３〜いろいろなパーツ

それから、私はほぼ毎日のようにパーツセラピーを続けました。最初は、左胸のアリスさんだけでしたが、内側を感じていくといろいろなパーツが現れて、パーツの数は増えていくのです。（ここでも、フォーカシングとの違いがあります。フォーカシングでは、言…