2025-04-17から1日間の記事一覧

ネドじゅんメソッド体験記５〜エレベーター呼吸⑵

この３つのポイントを意識しながら、エレベーター呼吸をして、何となくこれらのポイントをクリアできるようになったのは、１か月に満たない頃でした。その頃、つまり、始めて26日目になってようやく、三脳研で日誌を描き始めました。「日常生活の中での自…